poniedziałek, Luty 24, 2020
warzywa

Dieta na spalanie tkanki tłuszczowej

Praktycznie każda kobieta marzy o wspaniałym, smukłym brzuchu z jędrną skórą perfekcyjnie prezentującą się na zdjęciach. Z tego powodu korzystają z diet redukcyjnych, której zadaniem jest pomoc...
Olej roślinny – co warto wiedzieć przed zakupem?

Olej roślinny – co warto wiedzieć przed zakupem?

Wybór oleju roślinnego to bardzo ważna decyzja. Od niego zależy bowiem jakość przyrządzonych dań. Dlatego warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. O czym powinniśmy pamiętać? Olej...
Czym są analizatory składu ciała

Czym są analizatory składu ciała?

W świecie dietetyki wykorzystuje się rozmaite narzędzia, które pozwalają lepiej i szybciej analizować pacjentów, co w końcowym rozrachunku pomaga w układaniu dla nich dopasowanych jadłospisów. Celem jest...
Recepta na długowieczność – dieta codzienna

Recepta na długowieczność – dieta codzienna

Dieta 1000 kalorii czy Dukana? Paleo a może Cambrigde? Większość z nas słyszało o różnych rodzajach diet. Niektórzy na własnej skórze przekonali się o ich negatywnych efektach....
USG tarczycy. Kiedy wykonać badanie?

USG tarczycy. Kiedy wykonać badanie?

USG tarczycy wykonuje się przede wszystkim po stwierdzeniu nieprawidłowego wyniku przeprowadzonych badań hormonalnych. Ultrasonografia jest zwykle pierwszym badaniem realizowanym w takiej sytuacji. USG tarczycy to podstawowe badanie obrazowe...
Zaćma – o co warto zapytać okulistę?

Zaćma – o co warto zapytać okulistę?

Zaćma, nazywana także kataraktą, to jedna z najczęściej diagnozowanych na świecie chorób narządu wzroku. Tylko w Polsce w 2017 r. wykonano 278 tys. operacji zaćmy, wiele osób...
ile krwi traci sie

Ile krwi traci się podczas okresu

Kobiety nie lubią mówić o swoim okresie. A to spory błąd. O ile nierozmawianie na takie tematy z partnerem, chłopakiem czy nawet mężem można jeszcze zrozumieć, tak...
Nietrzymanie moczu – poznaj przyczyny, by móc skutecznie walczyć z NTM!

Nietrzymanie moczu – poznaj przyczyny, by móc skutecznie walczyć z NTM!

Choć nietrzymanie moczu to jedna z tych przypadłości, o których wolimy nie mówić głośno, jest w gruncie rzeczy dokładnie takim samym schorzeniem jak wszystkie inne – również...
Herbata zielona zamiast kawy? Dlaczego nie!

Herbata zielona zamiast kawy? Dlaczego nie!

Codzienne picie kawy nie zawsze przynosi oczekiwany efekt pobudzenia. A gdyby tak zamienić ją na zdrowszą i smaczną zieloną herbatę? Ma ona zaskakujące właściwości, a na długiej...
trawienie

Ile trwa trawienie

Trawienie jest procesem niezwykle istotnym, mającym ogromny wpływ na ogólny stan i kondycję każdego żywego organizmu. Dzięki temu procesowi organizm otrzymuje wszystkie niezbędne składniki, które pozwolą mu...

ZOBACZ TEŻ