Co zrobić na kolację na ciepło?
Przepisy na pyszne i sycące kolacje
Jeśli szukasz pomysłów na ciepłą kolację, to trafiłeś we właściwe miejsce! Przedstawiamy Ci kilka przepisów na dania, które z pewnością zaspokoją Twoje podniebienie i dostarczą Ci energii na resztę wieczoru.
1. Zupa krem z dyni
Zacznijmy od pysznej zupy krem z dyni. To danie jest nie tylko smaczne, ale także bardzo zdrowe. Dynia jest bogata w witaminy i minerały, a także zawiera dużo błonnika, który wpływa korzystnie na trawienie.
Aby przygotować tę zupę, będziesz potrzebować:
- 1 średniej wielkości dyni
- 1 cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 1 litra bulionu warzywnego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Śmietana do podania
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie jest proste. Najpierw obierz i pokrój dynię na kawałki. Następnie podsmaż cebulę i czosnek na oliwie z oliwek. Dodaj pokrojoną dynię i bulion warzywny. Gotuj, aż dynia będzie miękka. Następnie zmiksuj wszystko na gładki krem. Dopraw solą i pieprzem. Podawaj z odrobiną śmietany.
2. Makaron z sosem bolognese
Kolejnym pomysłem na ciepłą kolację jest klasyczny makaron z sosem bolognese. To danie, które z pewnością zadowoli wszystkich miłośników włoskiej kuchni.
Do przygotowania sosu bolognese będziesz potrzebować:
- 500g mielonego mięsa (wołowego lub wieprzowego)
- 1 cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 1 marchewki
- 1 słoik passaty pomidorowej
- 1 łyżeczki suszonego oregano
- 1 łyżeczki suszonego tymianku
- Sól i pieprz do smaku
- Oliwa z oliwek do smażenia
Na początku podsmaż cebulę, czosnek i marchewkę na oliwie z oliwek. Dodaj mięso mielone i smaż, aż będzie dobrze zrumienione. Następnie dodaj passatę pomidorową i przyprawy. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż sos zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem według własnego smaku.
Podawaj sos bolognese z ugotowanym al dente makaronem spaghetti. Posyp startym parmezanem i udekoruj świeżymi ziołami.
3. Zapiekanka z kurczakiem i warzywami
Jeśli lubisz zapiekanki, to ta propozycja na ciepłą kolację na pewno Cię zainteresuje. Zapiekanka z kurczakiem i warzywami to połączenie smaku i zdrowia.
Do przygotowania zapiekanki będziesz potrzebować:
- 2 filety z kurczaka
- 1 cukinia
- 1 papryka
- 1 cebula
- 2 pomidory
- 150g sera żółtego
- Sól, pieprz i ulubione przyprawy do smaku
Na początku pokrój kurczaka, cukinię, paprykę, cebulę i pomidory na kawałki. Następnie podsmaż kurczaka na patelni. Dodaj warzywa i smaż, aż będą miękkie. Dopraw solą, pieprzem i ulubionymi przyprawami.
Przełóż wszystko do naczynia żaroodpornego. Posyp startym serem żółtym. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez około 20-25 minut, aż ser się roztopi i zapiekanka nabierze złocistego koloru.
Podsumowanie
W tym artykule przedstawiliśmy Ci trzy przepisy na ciepłą kolację, które z pewnością przypadną Ci do gustu. Zupa krem z dyni, makaron z sosem bolognese i zapiekanka z kurczakiem i warzywami to dania, które są nie tylko smaczne, ale także sycące i zdrowe.
Jeśli szukasz pomysłów na ciepłą kolację, wypróbuj te przepisy i ciesz się pysznym jedzeniem w towarzystwie bliskich.
Zapraszam do odwiedzenia strony https://vivetargi.pl/ w celu znalezienia inspiracji na ciepłą kolację.
