Herbata zielona zamiast kawy? Dlaczego nie!
Codzienne picie kawy nie zawsze przynosi oczekiwany efekt pobudzenia. A gdyby tak zamienić ją na zdrowszą i smaczną zieloną herbatę? Ma ona zaskakujące właściwości, a na długiej...
Wady wymowy
Wiele osób ma poważne wady wymowy. Nie robimy z tym nic przez długi czas i się do tego przyzwyczajamy. Ludzie z naszego otoczenia wiemy, o czym mówimy,...
Jak leczyć gorączkę – sprawdzone sposoby na podwyższoną temperaturę
Po bardzo ciepłym i przedłużonym lecie przyszła wreszcie prawdziwa jesień. Nagle spadły temperatury i spadły deszcze, a do tego wieje silny wiatr. Co taka pogoda oznacza dla...
Kwasy tłuszczowe trans w codziennej diecie
Kwasy tłuszczowe trans pod względem działania przypominają właściwości nasyconych kwasów tłuszczowych, czyli tych niezdrowych dla naszego organizmu. Kwasy tłuszczowe trans występują głownie w tłuszczach stałych, np.: utwardzanych...
Czy można rzucić palenie z dnia na dzień?
Czy naprawdę można zerwać z nałogiem tak z dnia na dzień? Rzeczywiście, wiele osób potwierdza, że zrywanie z nałogiem nikotynowym jest dramatem, przez który warto przejść. Jednak...
USG tarczycy. Kiedy wykonać badanie?
USG tarczycy wykonuje się przede wszystkim po stwierdzeniu nieprawidłowego wyniku przeprowadzonych badań hormonalnych. Ultrasonografia jest zwykle pierwszym badaniem realizowanym w takiej sytuacji.
USG tarczycy to podstawowe badanie obrazowe...
Usg żył
W związku z tym, że choroby związane z niewydolnością naczyniową, w tym niewydolnością tętniczą i żylną stały się na przełomie ostatnich kilkudziesięciu lat schorzeniem bardzo rozpowszechnionym, konieczne...
Zaćma – o co warto zapytać okulistę?
Zaćma, nazywana także kataraktą, to jedna z najczęściej diagnozowanych na świecie chorób narządu wzroku. Tylko w Polsce w 2017 r. wykonano 278 tys. operacji zaćmy, wiele osób...
Jak objawia się przedwczesny poród?
Jeżeli jesteś w ciąży, musisz być przygotowana na każdą okoliczność. Od teraz twój organizm zmienia się z dnia na dzień, dlatego powinnaś bacznie go obserwować i reagować,...
Ile krwi traci się podczas okresu
Kobiety nie lubią mówić o swoim okresie. A to spory błąd. O ile nierozmawianie na takie tematy z partnerem, chłopakiem czy nawet mężem można jeszcze zrozumieć, tak...
