Czynniki wpływające na zdrowie
Czynników, które wpływają na zdrowie człowieka jest bardzo dużo. Może to być to gdzie przebywamy. Ludzie mieszkający nad morzem chorują o wiele rzadziej. Dokładnie tak samo jest...
Czy opłaca się inwestować w catering dietetyczny?
Czy to prawda, iż opłaca się inwestować w catering dietetyczny, jednocześnie jego uwzględnienie w wielu przypadkach oraz sytuacjach ma uzasadniony sens?
Przede wszystkim trzeba najpierw uświadomić sobie,...
Chlorella – jak wykorzystać jej zalety
Chlorella to mikroskopijnej wielkości alga, która podbiła serca ludzi na całym świecie. Określa się ją mianem Herkulesa w świecie roślin, czy wiesz dlaczego?
Jest niepozorna, ale pod względem...
Uczulenie na gluten – jakie są objawy nietolerancji glutenu?
Nadwrażliwość na gluten nie jest tym samym, co celiakia, ale obie dolegliwości należą do grupy nietolerancji pokarmowych. Nadwrażliwość na gluten występuje dość powszechnie - aż 10 do...
Olej roślinny – co warto wiedzieć przed zakupem?
Wybór oleju roślinnego to bardzo ważna decyzja. Od niego zależy bowiem jakość przyrządzonych dań. Dlatego warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. O czym powinniśmy pamiętać?
Olej...
Kwasy tłuszczowe trans w codziennej diecie
Kwasy tłuszczowe trans pod względem działania przypominają właściwości nasyconych kwasów tłuszczowych, czyli tych niezdrowych dla naszego organizmu. Kwasy tłuszczowe trans występują głownie w tłuszczach stałych, np.: utwardzanych...
Astygmatyzm: dlaczego okulary korekcyjne warto zamienić na soczewki toryczne?
Tradycyjne okulary wyposażone w szkła cylindryczne coraz częściej wypierane są przez soczewki toryczne. Szkła kontaktowe, nie tylko skutecznie korygują astygmatyzm (niezborność), ale również są bardzo wygodne w...
Herbata zielona zamiast kawy? Dlaczego nie!
Codzienne picie kawy nie zawsze przynosi oczekiwany efekt pobudzenia. A gdyby tak zamienić ją na zdrowszą i smaczną zieloną herbatę? Ma ona zaskakujące właściwości, a na długiej...
Badania na serce, które warto wykonywać co roku
Chcesz cieszyć się zdrowiem na długie lata? W takim przypadku pamiętaj o regularnym uczestnictwie w badaniach kardiologicznych. Dzięki nim można w porę wykryć nieprawidłowości w pracy serca...
Ile kalorii ma sałatka jarzynowa
Chyba wszyscy Polacy za nią przepadają. Je się ją przede wszystkim podczas różnego rodzaju świąt, podając ją na wigilijnym stole lub racząc nią gości przybywających do domu...
