Ile kalorii ma sałatka jarzynowa
Chyba wszyscy Polacy za nią przepadają. Je się ją przede wszystkim podczas różnego rodzaju świąt, podając ją na wigilijnym stole lub racząc nią gości przybywających do domu...
Upławy – często świadczą o chorobie!
Upławy są wstydliwą dolegliwością, która dotyka kobiet. Mogą one wskazywać na poważną chorobę.
Czym są upławy?
Upławy łatwo odróżnić od prawidłowej wydzieliny z pochwy. Są one obfite, maja inną...
Kiedy potrzebne jest RTG?
Wiele sytuacji w życiu generuje potrzebę skorzystania z porady specjalisty. Jeśli wyczuwalny jest dyskomfort spowodowany bólem kręgosłupa, czy też innej części układu ruchu, konieczne będzie skonsultowanie się z ortopedą. Ważne jest,...
Ile błonnika dziennie
Od kiedy zdrowe żywienie stało się modne, bo spokojnie możemy tak właśnie powiedzieć, wszelkiego typu gazety, strony internetowe, blogi i osoby prowadzące kanały w mediach społecznościowych zasypują...
Szczepienie przeciwko grypie – czy to działa?
Grypa należy do najczęściej występujących chorób - co roku w okresie jesieni i zimy dotyka ogromnej części ludzi, często nawet mówi się o epidemii. Jednak mimo to...
Toksyczny związek – jak się z niego uwolnić?
Nie tylko kobiety, ale również mężczyźni doświadczają toksycznych relacji w swoich związkach. Wiele takich osób walczy z zaniżonym poczuciem wartości, depresjami i stanami lękowymi, Tkwienie w takiej...
Wady wymowy
Wiele osób ma poważne wady wymowy. Nie robimy z tym nic przez długi czas i się do tego przyzwyczajamy. Ludzie z naszego otoczenia wiemy, o czym mówimy,...
Przypadłość wielu polaków – pęcherz nadreaktywny – sposoby leczenia
Sygnały zespołu nadreaktywnego pęcherza
O pojawieniu się dokuczliwości pęcherza nadreaktywnego świadczy:
1. częstomocz – wielokrotne (ponad 8 razy na dzień) oddawanie minimalnych liczby moczu, spowodowane nieprzyjemnym uczuciem 2. parcia,...
Płatki owsiane – jakie płatki wybrać?
Płatki owsiane są produktami spożywczymi, które powinny znaleźć się u każdego z nas w codziennym jadłospisie. Jest to produkt zbożowy, który dostarcza dużych ilości wartości odżywczych. Co...
Nadciśnienie tętnicze – jak może się objawiać i jak je wykryć
Nadciśnienie tętnicze to problem coraz większej grupy osób. To choroba spod znaku chorób „cywilizacyjnych”, a więc możemy się spodziewać, że problem ten będzie z latami narastać. Już...
