Depresja jak ją leczyć?
Depresja może dotknąć każdego z nas. Nie jest to choroba, która jest wyłącznie dziedziczna genetycznie i nie każdy może na nią zachorować. Dodatkowo należy wiedzieć, że nie...
Kwasy tłuszczowe trans w codziennej diecie
Kwasy tłuszczowe trans pod względem działania przypominają właściwości nasyconych kwasów tłuszczowych, czyli tych niezdrowych dla naszego organizmu. Kwasy tłuszczowe trans występują głownie w tłuszczach stałych, np.: utwardzanych...
Jak objawia się przedwczesny poród?
Jeżeli jesteś w ciąży, musisz być przygotowana na każdą okoliczność. Od teraz twój organizm zmienia się z dnia na dzień, dlatego powinnaś bacznie go obserwować i reagować,...
Dieta lekkostrawna – na czym polega?
Na dietę lekkostrawną przechodzą zazwyczaj osoby, które borykają się z problemami układu trawiennego. Jej głównym celem jest dostarczenie organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych oraz ograniczenie produktów i...
Dieta na spalanie tkanki tłuszczowej
Praktycznie każda kobieta marzy o wspaniałym, smukłym brzuchu z jędrną skórą perfekcyjnie prezentującą się na zdjęciach. Z tego powodu korzystają z diet redukcyjnych, której zadaniem jest pomoc...
Olej roślinny – co warto wiedzieć przed zakupem?
Wybór oleju roślinnego to bardzo ważna decyzja. Od niego zależy bowiem jakość przyrządzonych dań. Dlatego warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. O czym powinniśmy pamiętać?
Olej...
Czym są analizatory składu ciała?
W świecie dietetyki wykorzystuje się rozmaite narzędzia, które pozwalają lepiej i szybciej analizować pacjentów, co w końcowym rozrachunku pomaga w układaniu dla nich dopasowanych jadłospisów. Celem jest...
Recepta na długowieczność – dieta codzienna
Dieta 1000 kalorii czy Dukana? Paleo a może Cambrigde? Większość z nas słyszało o różnych rodzajach diet. Niektórzy na własnej skórze przekonali się o ich negatywnych efektach....
USG tarczycy. Kiedy wykonać badanie?
USG tarczycy wykonuje się przede wszystkim po stwierdzeniu nieprawidłowego wyniku przeprowadzonych badań hormonalnych. Ultrasonografia jest zwykle pierwszym badaniem realizowanym w takiej sytuacji.
USG tarczycy to podstawowe badanie obrazowe...
Zaćma – o co warto zapytać okulistę?
Zaćma, nazywana także kataraktą, to jedna z najczęściej diagnozowanych na świecie chorób narządu wzroku. Tylko w Polsce w 2017 r. wykonano 278 tys. operacji zaćmy, wiele osób...
