Jak leczyć gorączkę – sprawdzone sposoby na podwyższoną temperaturę
Po bardzo ciepłym i przedłużonym lecie przyszła wreszcie prawdziwa jesień. Nagle spadły temperatury i spadły deszcze, a do tego wieje silny wiatr. Co taka pogoda oznacza dla...
Ile kosztuje szczepionka na pneumokoki
Niemowlęta są jednymi z najbardziej zagrożonych istot na świecie. Stanowią grupę ryzyka, o którą dbać należy najbardziej i z największą dbałością. Dlaczego? Niemowlęta są bowiem w obliczu...
Depresja jak ją leczyć?
Depresja może dotknąć każdego z nas. Nie jest to choroba, która jest wyłącznie dziedziczna genetycznie i nie każdy może na nią zachorować. Dodatkowo należy wiedzieć, że nie...
Dieta na spalanie tkanki tłuszczowej
Praktycznie każda kobieta marzy o wspaniałym, smukłym brzuchu z jędrną skórą perfekcyjnie prezentującą się na zdjęciach. Z tego powodu korzystają z diet redukcyjnych, której zadaniem jest pomoc...
Czym są analizatory składu ciała?
W świecie dietetyki wykorzystuje się rozmaite narzędzia, które pozwalają lepiej i szybciej analizować pacjentów, co w końcowym rozrachunku pomaga w układaniu dla nich dopasowanych jadłospisów. Celem jest...
Recepta na długowieczność – dieta codzienna
Dieta 1000 kalorii czy Dukana? Paleo a może Cambrigde? Większość z nas słyszało o różnych rodzajach diet. Niektórzy na własnej skórze przekonali się o ich negatywnych efektach....
Kwasy tłuszczowe trans w codziennej diecie
Kwasy tłuszczowe trans pod względem działania przypominają właściwości nasyconych kwasów tłuszczowych, czyli tych niezdrowych dla naszego organizmu. Kwasy tłuszczowe trans występują głownie w tłuszczach stałych, np.: utwardzanych...
Jak objawia się przedwczesny poród?
Jeżeli jesteś w ciąży, musisz być przygotowana na każdą okoliczność. Od teraz twój organizm zmienia się z dnia na dzień, dlatego powinnaś bacznie go obserwować i reagować,...
Olej roślinny – co warto wiedzieć przed zakupem?
Wybór oleju roślinnego to bardzo ważna decyzja. Od niego zależy bowiem jakość przyrządzonych dań. Dlatego warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. O czym powinniśmy pamiętać?
Olej...
Dieta lekkostrawna – na czym polega?
Na dietę lekkostrawną przechodzą zazwyczaj osoby, które borykają się z problemami układu trawiennego. Jej głównym celem jest dostarczenie organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych oraz ograniczenie produktów i...
